« Dans ce monde où tout le monde est hyperconnecté, il faut apprendre à se déconnecter et à se reconnecter aux choses importantes de la vie, aux choses qui ont du sens. » C’est ce que nous confie Aurélie Serviable, professeure de yoga et de Pilates certifiée. Il y a trois ans, elle a décidé de tout plaquer, y compris son job dans une grande banque en Australie, pour vivre pleinement de sa passion, de son « calling », nous dit-elle, à Maurice, auprès des siens. Aujourd’hui, la Rosehillienne prône la symbiose entre la respiration qu’offre le yoga et la musculation de Pilates. Rencontre.
11h. Nous nous sommes donné rendez-vous à Kensington Palm dans la salle de gym One 2 One by Billy Jean, « mon mentor », nous confie la jeune femme. En tenue de sport, Aurélie Serviable, d’une zénitude digne de tout professeur de yoga et avec la tchatche d’une professeure de sport, nous raconte sa reconversion professionnelle, du jour au lendemain, alors qu’elle avait tout. « J’ai commencé le yoga de façon amateur en 2012 », nous dit-elle. Aurélie Serviable avait alors déjà mis le cap sur l’Australie après avoir travaillé plusieurs années à Maurice dans le secteur bancaire. « Il est vrai que cet univers est très stressant et très challenging, et c’est suite à cela et avec les encouragements de mes proches que j’ai décidé d’essayer le yoga », avoue-t-elle. Elle commence alors à prendre des cours de hot yoga. Au fil du temps, elle se découvre une nouvelle passion et décide d’apprendre d’autres types de yoga, qu’elle précise « n’est pas que des “asana”, soit des poses. Le yoga c’est une manière de vivre, c’est une école de vie. »
Assise parmi tous ces gros appareils de sport de la salle de gym, Aurélie Serviable ne peut s’empêcher de sourire en pensant à son long parcours avant de retourner au bercail, en 2019. En effet, si la jeune femme a commencé très lentement dans le domaine du yoga et de Pilates, en arrivant au pays, elle a pu se faire une place dans le domaine et travaille aujourd’hui dans trois salles de gym, dont celle de Billy Jean et dans deux autres à Rose-Hill et à Moka. Elle suit aussi une formation pour devenir Fitness Coach ainsi que des cours en yoga traditionnel. Bref, Aurélie Serviable est toujours en mouvement, où qu’elle soit ! « Après avoir pratiqué le yoga pendant quelques années, j’ai décidé en 2017 d’obtenir une certification et de faire les choses bien comme il faut », poursuit-elle. Elle parvient alors à obtenir un mois et demi de congé de la banque où elle travaillait pour participer à un cours de yoga intensif. « Je ne sais toujours pas comment j’ai pu avoir tous ces jours de congé de mon employeur », dit-elle dans un éclat de rire, « mais je les ai eus et cela a été la meilleure chose qui aurait pu m’arriver. »
« Dans le Pilates, l’on retrouve beaucoup de mouvements de yoga »
La transformation est totale, et Aurélie Serviable a un déclic. « J’ai découvert ma vocation. C’était mon calling, mondharma comme on dit », confie la Rosehillienne, qui a décidé de vivre de sa passion. En octobre 2017, elle quitte Melbourne, où elle a habité pendant longtemps, pour s’installer à Byron Bay, toujours en Australie. « J’y suis restée pendant un an et demi et j’y ai fait des rencontres extraordinaires, et j’ai appris tellement de choses, car cet endroit est réputé pour son côté très spirituel, etc. », nous dit-elle. Aurélie Serviable, revigorée, décide alors de retourner au pays. « Je voulais partager avec ma famille, mes proches, mes amis tout ce que j’avais appris pendant ces longues années à pratiquer ces différentes formes de yoga », dit-elle.
Et depuis, la jeune femme passe ses journées dans les salles de gym à essayer d’aider, un tant soit peu, ceux qui en ont besoin. « J’ai souvent des personnes qui viennent me voir et qui me disent : Mon médecin me dit que je dois maigrir et que je dois aussi me déstresser. Comment je fais cela ? », explique-t-elle. Aurélie Serviable propose ainsi un mélange de ces deux passions : le yoga et le Pilates. « Dans le Pilates, qui consistent entre autres à raffermir les abdos et le dos, et la région pelvienne pour les femmes, l’on retrouve beaucoup de mouvements qui retournent au yoga. Et avec le yoga, on introduit la respiration et le mouvement. À Maurice, je vois que c’est soit l’un soit l’autre, alors que je pense que les deux sont complémentaires. Et c’est le produit qu’on essaie de développer avec Billy Jean, qui est Fitness Coach de carrière et qui me guide en ce moment sur cette voie-là », dit-elle.
Par ailleurs, Aurélie Serviable nous confie qu’elle préfère les classes individuelles, ce qui lui permet d’écouter ses clients et d’essayer de leur apporter une solution, « dépendant de leurs physical and emotional needs. » Ainsi, la jeune femme, qui est aussi formée en Reiki et en Ayurveda, vit pleinement sa spiritualité. « Tous les matins, à mon réveil, je fais ma méditation et je récite mes mantras qui m’aident à me recentrer pour pouvoir bien entamer la journée », dit-elle. « Il y a beaucoup de discipline et de sacrifices dans le yoga, mais tout cela en vaut la peine, si vous y trouvez un sens et votre bonheur. » C’est d’ailleurs le message qu’elle souhaite passer, elle qui a décidé d’abandonner une carrière dans la banque « pour devenir une simple yogi. »
Aurélie Serviable est aujourd’hui une femme épanouie et veut voir dans un futur non lointain l’intégration du wellnessdans nos activités quotidiennes. « Aujourd’hui plus que jamais, il faut trouver le moyen de se détendre, en faisant les petites choses, de petits exercices de respiration. Les Mauriciens sont trop stressés », conclut-elle.
