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Procrastination : Arrêtez de tout remettre au lendemain !

Nombreuses sont les personnes qui trouvent toujours une bonne excuse pour tout remettre au lendemain. Cette attitude est connue comme la procrastination.

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Peu importe ce que vous avez vécu ou les revers que vous rencontrez, vous pouvez atteindre vos objectifs et vivre une vie pleine d’expériences incroyables. Cela commence dès maintenant et quand vous arrêtez de remettre les choses à plus tard.

Visionner son objectif 

Souvent, on n’atteint pas ses objectifs car nous n’avons pas une idée claire de ce que le succès et l’accomplissement signifient pour nous. Que souhaitez-vous accomplir ? Votre vision alimente votre objectif et les actions que vous entreprenez chaque jour. Pour arrêter de remettre à plus tard, il faut travailler sur ses objectifs. Prendre le temps d’être très précis sur toutes les choses que vous aimeriez accomplir dans vos relations, votre travail, vos affaires, vos finances, vos amitiés, votre santé et votre impact social. Ecrivez sur une tableau ou un carnet ses objectifs est un moyen de le visionner chaque jour pour ne pas se perdre.

Sticky post with handwriting the word Later stick on alarm clock on solid yellow background with copy space using as procrastination, self discipline or laziness concept. (Sticky post with handwriting the word Later stick on alarm clock on solid yello

Mieux s’organiser

Être organisé peut être votre meilleure stratégie pour repousser la procrastination. En plus d’être clair sur votre vision de l’accomplissement, vous devriez avoir un plan réaliste et précis sur la façon dont vous passerez chaque jour et agirez. Chaque soirée, planifier le lendemain de sorte à vous réveiller avec un but, ce qui vous aide à éviter d’errer sans fin sans savoir ce que vous devriez faire. Lorsque vous avez un plan, ne laissez pas les défis inattendus de la vie vous décourager. Engagez-vous à suivre votre plan et à ne pas remettre les choses à plus tard.

Soyez cohérent !

La meilleure façon d’atteindre vos objectifs est de s’engager à être cohérent. Au fur et à mesure que vous effectuez le travail quotidien sur une période de temps, vous prendrez du recul et réaliserez que vous êtes plus proche que vous ne le pensez pour atteindre vos objectifs. La cohérence doit être votre seule option si vous voulez arrêter de remettre à plus tard tout ce que vous savez vouloir accomplir. Arrêtez de regarder l’image complète de ce que vous voulez réaliser, car cela vous submergera.

fighting procrastination concept – do it phrase on color sticky notes posted on a cork bulletin board

Célébrez vos progrès

L’une des raisons pour lesquelles les gens tardent à travailler sur leurs objectifs est qu’ils ne célèbrent jamais leur succès. Au fur et à mesure que vous faites l’expérience de chaque victoire, quelle que soit son ampleur, vous devez célébrer les progrès comme si vous aviez remporté une compétition internationale. Alors que la plupart des gens pensent que l’accomplissement de leurs objectifs est la clé de la croissance et de la cohérence, l’expérience du progrès est aussi un véritable moteur. Lorsque vous progressez, vous êtes motivé et avide de plus. Amplifiez ce sentiment en célébrant chaque moment d’accomplissement.

Soyez enthousiaste…

Prenez plaisir à atteindre vos objectifs. Vous remettez les choses à plus tard lorsque vous n’êtes pas enthousiasmé par ce que vous faites. Pour ce faire, ajoutez des passe-temps et des activités que vous aimez dans votre planification. Il brise la pression et vous aide à apprécier véritablement la vie et ses expériences. Puiser dans le plaisir est un excellent moyen de construire une vie réussie avec équilibre. Vous pouvez également faire du plaisir une récompense pour ne pas remettre les choses à plus tard. Lorsque vous progressez, vous vous récompensez avec des expériences agréables.

Adoptez la « positive attitude »

L’une des façons les plus courantes dont les gens sabotent la réalisation de leurs objectifs consiste à laisser la négativité s’infiltrer. La purger est le meilleur moyen de rester concentré et motivé pour continuer à atteindre vos objectifs. Restez éloigné des personnes négatives et pensez toujours positivement. C’est la meilleure stratégie pour arrêter de remettre les choses à plus tard et atteindre vos objectifs. Rien ne vous empêche de définir et d’accomplir vos objectifs de vie, de travail, de carrière, de relations ou d’affaires. Ce n’est pas facile, mais c’est possible avec un plan et un engagement à faire le travail pour devenir la version la plus forte de vous-même. Travaillez dur et refusez de vous contenter d’une vie assez bonne.

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