MASSAGE : L’ABC du drainage lymphatique par Prithee Ajodah

À mi-parcours entre le massage et le soin de santé, le drainage lymphatique favorise une meilleure circulation et permet de faire remonter la lymphe. C’est une technique de massage doux qui permet de détoxiquer votre organisme, tout en renforçant votre système immunitaire. Explications avec Prithee Ajodah, la directrice de Yantra Spa.
On parle souvent de circulation sanguine, mais le mouvement lymphatique est beaucoup moins connu. “Il a pourtant une fonction déterminante dans le système immunitaire, car son rôle est de défendre notre organisme des infections”, souligne Prithee Ajodah. De nombreux problèmes – jambes lourdes, rétention d’eau, peau d’orange – peuvent être soulagés à travers un drainage lymphatique. Cette technique diffère du simple massage relaxant, car l’objectif principal est l’amélioration de votre circulation. Il est malheureux qu’elle soit méconnue ou très peu connue à Maurice. “On ne fait pas la différence entre le massage classique et tous les bienfaits que procure le massage lymphatique.”